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カフェインは慢性的ストレスを軽減する：実験結果 慢性的なストレス状態にいると、抑うつ的な症状や記憶力の低下などが生じるのは人間もマウスも同じだ。しかし最近の実験結果によって、カフェインを摂取したマウスではこうした症状が軽 […]

最近多い「嫌われたくない」人 どんな人も、他人に嫌われるより好かれたい、というのは人間として生まれた以上当然の感情でしょう。人間にはライオンのような強い牙も、象のような大きな身体もありません。周りと協力して、大きな敵に立 […]

重いうつ病に、薬以外の選択肢 認知行動療法の効果を検証 うつ発明・研究 　うつ病と診断され、薬を処方された。きちんと飲んでいるのにちっともよくならない、薬の量がどんどん増えていく、いつまで飲み続けなければならないのか―。 […]