あのグーグルが苦心して発見！ 社員の生産性を高めたい、どの企業においても共通した課題ではないでしょうか。 それは、巨大企業である米グーグルでも同様です。そのためにグーグルが取り組んだこと、さらにその結果から見えた唯一の方 […]
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あのグーグルが苦心して発見！社員の生産性を高める唯一の方法は「Let It Go」？ | WORK SWITCH
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抗うつ薬より向く人も うつ病は漢方薬で治すという選択肢 | 日刊ゲンダイDIGITAL
うつ病をはじめとする精神疾患で医療機関を受診する患者数は、がんや糖尿病をはるかに上回る。ストレスと関連する精神疾患の場合、漢方薬の効果が見られることが、研究でも明らかになってきた。 過度なストレスでうつ状態になると、心だ […]
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職場の人間関係を「クラッシュさせる女性」3つのタイプ « 日刊SPA!
一人の異性を巡る恋愛で集団の人間関係が悪化する。職場でも起こりうる「サークルクラッシュ」現象について、大真面目に考察するチームが京大にあるという。「サークルクラッシュ同好会」代表のホリィ・セン氏に“職場のサークルクラ […]
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完璧主義者は幸せになれない？ | JIJICO [ジジコ] – 毎朝3分の知恵チャージ
完璧主義者は幸せになれない？ 飯塚 和美 | 心理カウンセラー この記事を読むのに必要な時間の目安: 約 1 分 日本人は完璧主義者が多い？ いつまでもハッピーになれないのは、完璧 […]
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「背筋がゾクゾクするほど感心した名言・格言はありますか？」回答いろいろ – エキサイトニュース
背筋が寒くなるほど心を打たれた経験はありますか。 海外掲示板に「ゾクゾクするほど感心した格言はありますか」との質問がありました。 回答を抜粋してご紹介します。 What quote always gives you ch […]
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意志の強さより「朝型」か「夜型」かが関係する？「すぐやる人」と「やれない人」の違いとは？ | ダ・ヴィンチニュース
「すぐやる人」と「やれない人」の違いとは？ 02.20 16:15ダ・ヴィンチニュース 「あー！ また間に合わなかった！」「まったく自分は何をやっているんだろう」「こんなだから何をやってもだめなんだ」ずいぶん否定的な言 […]
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カフェインは慢性的ストレスを軽減する：実験結果｜WIRED.jp
カフェインは慢性的ストレスを軽減する：実験結果 慢性的なストレス状態にいると、抑うつ的な症状や記憶力の低下などが生じるのは人間もマウスも同じだ。しかし最近の実験結果によって、カフェインを摂取したマウスではこうした症状が軽 […]
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自己肯定感が低い日本人 高めていくにはどうすれば良いか？ | JIJICO [ジジコ] – 毎朝3分の知恵チャージ
自己肯定感とは 日本人の自己肯定感の低さが国際的にみて低いことが、文部科学省等でここ何年か課題に挙げられています。2013年度の「子ども・若者白書」（※）によると、「自分自身に満足している」と回答した若者（満13～29歳 […]
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見逃さないで！子供が送るうつ病のSOSサイン｜GTニュース｜GIRL’S TALK – Ameba
見逃さないで！子供が送るうつ病のSOSサイン 大人のうつ病と違い、子どものうつ病は本人の自覚症状も薄く、悪化するまで気付かないケースが少なくありません。ここでは、子どもが送るうつ病のサインや、病院で診てもらう時の目安につ […]
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嫌われることを恐れて行動に踏み出せない人はどうすれば良いか？ | JIJICO [ジジコ] – 毎朝3分の知恵チャージ
最近多い「嫌われたくない」人 どんな人も、他人に嫌われるより好かれたい、というのは人間として生まれた以上当然の感情でしょう。人間にはライオンのような強い牙も、象のような大きな身体もありません。周りと協力して、大きな敵に立 […]